大豆入りキーマカレー風
大豆　グリンピース　合挽肉　タマネギのみじん切り　なすのみじん切り　そしてスパイスたくさんのカレーです。豆乳も入っていてとてもヘルシー。玄米をそえて体にもおいしく

ショコラパルフェ
ガトーショコラをグラスに入れて　パフェ風にしてみました。濃厚な味わいです。上からたらしたメイプルシロップと　ローストしたクルミとアーモンドがおいしいアクセントになります